Events
Events hos Klinik Genstart
Vi afholder løbende forskellige events her i klinikken – f.eks. åndedrætsworkshops, FysioFlow workshops og andre ‘tema-workshops’, men du kan også booke dit/jeres helt eget event. Det kan f.eks. være et afdelingsarrangement, privat arrangement, polterabend, ‘før-brunch-event’ – eller som Team Coloquick Cycling gjorde efter PostNord Danmark rundt sidste år – cryo som restitution dagen inden enkeltstarten – og mange andre muligheder.
Hvis du har lyst til at afholde dit/jeres eget specifikke events kan du klikke her og så vender vi tilbage hurtigst muligt.
Vores egne events kan du booke direkte herfra – ved at klikke på ‘BOOK NU’ knappen under selve eventet.
Effektiv åndedræt á la Tummo
Lørdage i klinikken
Kend din vejrtrækning og bliv bevidst om, hvad du kan bruge den til. Dyk ned i baggrunden og udbyttet af bevidst vejrtrækning og udnyt de fysiologiske fordele.
Fordelene ved at lave breathwork á la Tummo er:
Øget energi: Forbedrer iltoptagelsen og vitaliteten i kroppen.
Stressreduktion: Skaber ro og balance i sindet gennem bevidst åndedræt.
Styrket fokus: Skærper din mentale klarhed og koncentration.
Bedre immunforsvar: Stimulerer kroppens naturlige forsvarsmekanismer.
Emotionel frigørelse: Hjælper med at slippe spændinger og forløse følelser.
Vi laver åndedræts”fitness” eller kraftig breathwork, hvor vi sammen udnytter fordelene ved Tummo metoden, som bl.a. praktiseres af munke i Tibet. Flere og flere vestlige åndedrætscoaches er også begyndt at lave åndedrætsterapi på denne måde.
Pris: kr. 250,- /person (kr 800,- ialt ved bookning af 4 personer sammen/samtidig – skriv til os på reception@klinikgenstart.dk)
Der er plads til 4 personer og Henrik er jeres guide og coach. Henrik er både certificeret Transition Coach og Thermalist v/Susanne Søeberg.
Medbring gerne tæppe og pude til workshoppen. Resten sørger vi for.
Vi glæder os til at byde dig velkommen til vores workshop.
Nytårskur i Klinik Genstart
Bliv klar til nytår med et cryo energiboost!
Vi byder på Værløses lækreste kransekage og champagne – alt sammen med en fantastisk tur i cryokammeret først. Invitér venner eller veninder med herop – prøv det sammen eller hver for sig – men skål sammen 🙂
P.S. også ikke-alkoholiske drikke
Firma event
Hvis du vil prøve en anderledes aktivitet – måske for at ryste dit team sammen eller prøve nye grænser af – så kan vi hjælpe jer!
Vi har haft kunder, der ville skyde deres fest godt i gang ved at gå i cryokammer først – intet starter en god fest, som at stå 3 minutter i minus 87 grader! Alt bliver sjovere og lettere bagefter 🙂
Og vi har haft teams, der ville lære hinanden bedre at kende på en ny måde – vi står parat til at hjælpe jer på vej!
Vi har flere års erfaring med teambuilding bl.a. fra den corporate verden – og vi ved, hvor vigtigt det er for et team’s performance at opbygge tillid, respekt og viden om hinanden.