Events
Events hos klinik genstart
Vi afholder løbende forskellige events her i klinikken – både åndedrætsworkshops, FysioFlow workshops og andre ‘tema-workshops’, men du kan også booke dit/jeres helt eget event. Det kan f.eks. være et afdelingsarrangement, privat arrangement, polterabend, ‘før-brunch-event’ – og mange andre muligheder.
Vores egne events kan du booke direkte herfra – ved at klikke på ‘BOOK NU’ knappen under selve eventet.
Hvis du har lyst til at afholde dit/jeres eget specifikke events kan du klikke her og så vender vi tilbage hurtigst muligt.
Herunder kan du se de events, vi allerede nu har i kalenderen. Hold øje med siden, for vi lægger løbende events herind.
Body SDS og cryo
Nye datoer kommer snart
Kom med til en inspirerende aften hos Klinik Genstart med Body SDS kropsterapeut Toke Hougaard.
Har du god kontakt til din krop?
Eller føler du, at dit hoved er på konstant overarbejde med at fordøje alt for mange tanker og input fra en travl hverdag?
Mærker du ikke kroppens signaler?
Uanset om du kan svare ja til det ene eller det andet, eller måske befinder dig et sted midt imellem disse yderpoler, så vil du kunne gå herfra med spændende viden og praktiske øvelser.
Vi kommer sammen med Body SDS behandler Toke Hougaard til at berøre forskellige aspekter af kropsbevidsthed, både fysisk og psykisk, og vi vil også komme forbi vejrtrækning, fysisk fornemmelse for kroppens led, stilhed i en ”larmende” verden og hvordan vi kan forløse vores gamle følelser.
Vi slutter af med en cryoterapibehandling (3 minutter i minus 87 grader C) og en let, lækker anretning.
Dato: kommer senere
Tidspunkt: 17:00-19:00
Sted: Klinik Genstart, Kirkeværløsevej 26A, 1. sal, 3500 Værløse
Pris: 500 kr
Prisen inkluderer: 2 timers workshop inklusiv en tur i vores cryokammer og let forplejning.
Medbring gerne tæppe og pude til workshoppen. Resten sørger vi for.
Vi glæder os til at byde dig velkommen til vores workshop.
FysioFlow træning
13/01 kl. 09-12
Pris 350 kr
Eksklusiv workshop afholdt af PernilleFys (Pernille Thomsen) inkl cryo i Klinik Genstart!
Fysio Flow er en dansk udviklet træningsmetode med afsæt i evidensbaseret praksis.
Det er en træningsmetode, der arbejder med kroppens bindevæv – kroppens fasciesystem. Formålet med Fysio Flow træning er at øge bevægeligheden og aktivere kroppens ro- og hvilesystem.
Læs mere på Pernilles hjemmeside
JustBreathe og cryo
torsdag 29/2 – 24 kl. 16-18
Kend din vejrtrækning og bliv bevidst om, hvad du kan bruge den til. Dyk ned i baggrunden og udbyttet af bevidst vejrtrækning og udnyt de fysiologiske fordele.
I samarbejde med certificeret JustBreathe instruktør, Thomas Jacobsen, inviterer vi til spændende torsdage med fokus på bevidst vejrtrækning.
Vi vil lave praktiske øvelser, som du kan tage med hjem og bruge til at styre både dit parasympatiske og sympatiske nervesystem efterfulgt af øvelser til at udnytte fordelene ved bevidst vejrhold.
Vi slutter af med en cryoterapibehandling (3 minutter i minus 87 grader C) og en let, lækker anretning.
Firma event
Hvis du vil prøve en anderledes aktivitet – måske for at ryste dit team sammen eller prøve nye grænser af – så kan vi hjælpe jer!
Vi har haft kunder, der ville skyde deres fest godt i gang ved at gå i cryokammer først – intet starter en god fest, som at stå 3 minutter i minus 87 grader! Alt bliver sjovere og lettere bagefter 🙂
Og vi har haft teams, der ville lære hinanden bedre at kende på en ny måde – vi står parat til at hjælpe jer på vej!
Vi har flere års erfaring med teambuilding bl.a. fra den corporate verden – og vi ved, hvor vigtigt det er for et team’s performance at opbygge tillid, respekt og viden om hinanden.